삶이 스팩이다

생각이 많아서 힘든 이유 혹시 이런 경험 있으신가요? 누워서 자려고 하는데 갑자기 생각이 많아집니다. 오늘 했던 말이 떠오르고, 괜히 그런 말 했나 싶고, 내일 해야 할 일도 떠오릅니다. “내일 잘할 수 있…

1. 왜 우리는 이렇게 열심히 사는데 힘들까? Why Do We Struggle Even When We Try So Hard? 많은 사람들은 열심히 살면 행복해질 것이라고 믿습니다. 좋은 직장, 안정된 삶…

살다 보면 돈을 많이 갖고 싶다거나 어떤 사람이 되고 싶다는 바람을 가질 때가 있다. 그런 생각을 가만히 들여다보면 그 자체가 진짜 목적이라기보다는 어떤 상태를 느끼고 싶어서 생긴 바람이라는 생각이 들었다.…

우리는 삶을 이야기할 때 자주 ‘버틴다’는 말을 사용합니다. 버텼다, 참았다, 견뎠다. 마치 사람은 원래 버티도록 설계된 존재인 것처럼 이 말을 아무렇지 않게 씁니다. 하지만 가만히 생각해보면 사람은 버…

요즘 특별히 무리한 일을 하지 않았는데도 하루가 끝나면 유난히 지친 날이 있습니다. 몸이 아픈 것도 아니고, 잠을 못 잔 것도 아닌데 괜히 모든 것이 버겁게 느껴집니다. 이럴 때 우리는 보통 체력 문제나 …

사람은 태어나는 순간 이미 충분한 존재입니다. 하지만 우리는 자라면서 조금씩 이 사실을 잊어버립니다. 성적이 좋아야 하고 돈을 벌어야 하고 참을 줄 알아야 하고 실수하면 안 된다고 배웁니다. 그래서 …

AI는 생각하지 않는다. AI는 우리가 입력한 프롬프트에 따라 이미 존재하는 수많은 통계 속에서 가장 그럴듯한 결과를 꺼내 보여줄 뿐이다. 그래서 프롬프트가 달라지면 같은 AI라도 전혀 다른 세계를 말해준…

스스로가 전부라는 사실을 다시 바라보다 살다 보면 ‘내가 지금 진짜 나로 살고 있는가?’라는 질문이 마음속에서 슬며시 올라올 때가 있습니다. 하지만 정작 우리는 그 ‘나’가 누구인지 제대로 알고 있는 경우가…

기도는 내 삶에서 ‘되어지는 과정’이다 — 결핍이 아닌 충만에서 시작되는 기도의 본질 우리는 대부분 기도를 “뭔가를 부탁하는 순간”이라고 생각합니다. 기도는 내 삶에서 ‘되어지는 과정’이다 — 결핍이 아닌 충만…